At bruge en personlig træner og kostvejleder er aldrig for sent!
15614
post-template-default,single,single-post,postid-15614,single-format-standard,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive
 

At bruge en personlig træner og kostvejleder er aldrig for sent

personlig træner og kostvejleder

At bruge en personlig træner og kostvejleder er aldrig for sent

Sommeren er for alvor over Danmark, hvilket betyder, at de fleste ikke har meget tøj på. Med andre ord er bikinisæsonen startet, hvor strandløverne også skal ud og vise sig frem. Dette er noget, som er tydeligt på de danske strande, men hjemme i baghaverne har de den normale dansker, som ikke lever i et træningscenter. Blandt disse er der mange, som gerne vil prøve en personlig træner og kostvejleder, så de også kan få lov til at vise sig frem på stranden. De fleste middelborgere har rent faktisk en god muskelmasse, som blot er gemt bag et lille lag af fedt. For at dette kan blive fjernet, så kan man gøre to ting:

  • Bruge en personlig træner
  • Få fat i en kostvejleder

Sådan får du fat i en personlig træner og kostvejleder

Det er ikke alle, som lige kender en personlig træner eller kostvejleder, de gerne vil have til at træne en. Derfor skal man slæbe sig selv afsted i et fitnesscenter, for hvor finder man ellers en personlig træner eller kostvejleder. I stedet kan man på nettet finde mange personlige trænere og kostvejledere, som ikke nødvendigvis holder til i et fitnesscenter. Benytter man sig af personlig træner og kostvejleder Sarah Barløse, så kan man bl.a. modtage kostvejledning online med fri e-mail korrespondance. Så selvom Sarah er personlig træner i Århus, så slipper du for at tage den lange tur, hvis du ønsker hendes gode humør og dejlige forståelse.

Hvad kan Sarah?

Sarah er ikke som enhver anden personlig træner, der kun går op i muskelopbygning. Sarah fokuserer på det mål, som du har stillet op i samarbejde med hende. Hun får nemlig først hendes succes, når du har nået dine mål. Hun giver dig dermed mulighed for at udvikle dig med den hastighed, som du ønsker, fordi det giver den største sandsynlighed for, at du kommer i mål. Det er uanset, om du skal have hjælp til træningen, eller om du skal have styr på din kost. Træningen udgør nemlig ikke 100%, for spise du ikke, som du burde, så opnår du ikke resultater. Din krops byggesten består af den mad, som du hver dag indtager.

Personlig træner

Sarah går meget op i, at du når i mål, fordi hun selv ved, hvilken lykke det skaber. Den nye lykke, som strømmer op i dig, skyldes at kroppen nu har mere overskud, som giver dig en enormt stor livskvalitet. Denne livskvalitet kan Sarah bringe tilbage i dit liv, fordi hun har taget 10 uddannelser og kurser omkring personlig træning og kostvejledning. Yderligere er hun i gang med en professionsbachelor i Global nutrition and health, det skal gøre hende endnu bedre, end hun er i forvejen

Fordele ved personlig træning:

  • Du bliver modtaget med et smil i centeret
  • Du bliver motiveret til at yde mere
  • Din træning er skræddersyet dig og dit mål
  • Når dit forløb er slut har du mange nye øvelser
  • Når dit forløb er slut bruger du den rette teknik
No Comments

Post A Comment